Rituale bringen eine Struktur in unser Leben. Bei einem Ritual werden bestimmte Abläufe oder Verhaltensweise in bestimmten Situationen oder bestimmten Übergangen im Tagesablauf wiederholt. Ein geregelter Tagesablauf und Rituale bilden ein Gerüst für eine zufriedene Kindheit. Dies ist nicht mit einem autoritären Erziehungsstil zu verwechseln. Diesen Erziehungsstil prägen strenge Regeln, hohe Erwartungen, Belohnung und Bestrafung. Der Erwachsene lenkt das Verhalten und Denken des Kindes. Dabei werden häufig Befehle und Anordnungen an das Kind ausgesprochen. Dem entgegen spielen Rituale und feste Abläufe im Tagesablauf für die psychische und physische Gesundheit der Kinder eine wichtige Rolle. Besonders hervorzuheben ist hier eine feste "Bettgehzeit" mit Ritualen und feste Mahlzeiten im Tagesablauf, an denen die Familie gemeinsam Zeit verbringt und auch bis zum Ende des Essens bleibt.

Diese Rituale geben den Kindern Sicherheit, Verlässlichkeit und Geborgenheit. Aber noch viel mehr...